作者：李宜靜 中醫師
你是否已經找到屬於你自己對抗歲月慢慢老的方法呢？生活上的，飲食上的，要加強的，要避免的，需要常常做的，只能偶爾做的，可以自己完成的，需要找別人幫忙的，吃的，抹的，敷的，各式各樣琳琅滿目的抗老產品與保養方式，你有仔細研究過了嗎？
大家都不想變老，但是其實大家都會變老，而且大家都知道。我們不可能永遠不老，不過其實我們可以美美的慢慢變老。
首先，要先對自己的樣子、體質多了解一些，就可以嘗試用最少最簡便但是卻最有效率的方式來抗老。你是瘦瘦人嗎？你是焦慮緊張人嗎？你是肉肉人嗎？你是腫腫水水人嗎？你的皮膚很油還是很乾？毛孔粗大還是細紋很多？有斑點嗎還是容易起疹子？網路上其實有很多文章教大家怎麼分析自己的臉，大家都可以自己搜尋看看。
來找李醫師做美顏針的美人兒，李醫師都會仔細研究一下美人兒的臉，看看美人兒的身形與體質，個別給予生活上可以更美老的更慢的保養建議。說真的，中醫最擅長的其實是預防，不過大部分來求診的美人兒都有不同程度的老化，所以總是要先治療之後再談預防。
美顏針就是一種可以治療也可以預防的神奇美顏抗老的方法。不過美顏針的治療一次能呈現的改變並不會太誇張，畢竟沒有填入外來物，也沒有實際上埋入線材拉提，完全靠自身的肌肉筋膜來做彈性挑整達到拉提緊緻甚至改變臉型的目的。
我們要去把肌肉練出來，一天瘋狂訓練 8 小時不會得到比較美的線條，可能會得到酸痛。每天練個一點點，持續下去，肌肉線條就能慢慢呈現，而且練了好一段時間之後，也許不用太頻繁訓練，肌肉線條都還能維持的不錯。
美顏針的密集治療就是一開始認真訓練肌肉的時期，等到肌肉線條不錯（臉部狀況年輕化）之後，就可以轉為保養療程，不用太頻繁針灸也能讓年輕的臉蛋維持好一點。
除了美顏針，除了訓練肌肉，生活上的種種習慣也要注意，如果沒有防曬，如果總是熬夜，如果不保濕，抽煙喝酒等等，美顏抗老的效果一定大打折扣，就好比你說你要練肌肉線條，但是瘋狂吃胖 10 公斤，就算真的有練出一點點肌肉線條，也會埋沒在脂肪裡面。
請注意，這裡講的美顏針，特別指的是韓式美顏針，或是韓國宋教授所發明傳授的 F.A.C.E. 美顏針，因為中醫界在市面上流傳有各種流派的美顏針，只有 F.A.C.E. 美顏針才是著重臉部肌肉筋膜的調整來美顏抗老，而台灣顏面針灸醫學會定期舉辦課程教學與訓練並經過考試層層把關，讓民眾能夠得到優質美顏針技術的保證。
大家可以上台灣顏面針灸醫學會的網站去搜尋離自己比較近的美顏針專業醫師。
最後，李醫師再用另一種比喻來解釋美顏針的目的。如果把我們的臉皮看作是吊床的表布，而且是有彈性的那種，臉皮底下的肌肉筋看作是吊床的繩索，隨著各式各樣的使用方式，大大小小的身軀躺上去，左躺右躺，上上下下，吊床慢慢變得鬆弛甚至崩壞。
但是，我們一段時間就去把吊床的繩索調整好，歪掉的，鬆開的，太緊的，我們都一一把它調回接近原本的狀態，吊床的表布也不會因為使用痕跡而出現歪七扭八的鬆垮。
F.A.C.E. 美顏針最重大的任務就是這個，在臉皮不要毀壞的太嚴重之前，定期的去調整臉部肌肉筋膜的彈性與張力，讓臉皮能夠盡量保持在年輕的樣態，但是一定無法回到剛出生的時候。
所以，其實美顏針也不是萬能，其他的美顏抗老保養方式都能夠疊加上去使用，效果可以加乘，而越年輕的臉就開始用美顏針保養越能將臉留在越年輕的時候。就算已經老化的臉，美顏針持續治療，一點一滴的讓臉皮回彈緊緻，膠原蛋白增生，氣血循環代謝變好，一樣可以回到比較年輕的時候。
