知識專欄

孩子的臉型怎麼顧？張益豪醫師列了五個天然醫美習慣，李宜靜中醫師從臉部肌肉接著看：呼吸、睡眠、咬合、牙齒、防曬各顧一個零件，大人也用得上。

臉可以練，也可能練反。用力擠、用力皺，肌肉是出力了，皮也跟著摺了一百次。動手之前，先把方向看清楚。

同樣做完一個療程，有人留得久，有人退得快。把生活裡的事分成修的和壞的兩欄，內在抗老要從哪裡動手，就看得出順序。

在美國長大的華人、矯正完的人、咬肌持續打肉毒的人，都會出現看得出來的臉型改變。三件事放在一起看，都指向同一個方向：臉態是用出來的，所以也練得動。

針一次，緊緻感最多撐三週。做完一整個密集期，就算不進保養期，狀態沒有太差的人大約可以維持半年。能留多久，要看身體的餘裕。

電波、音波、埋線、皮秒、微針、果酸、保養品、美顏針，各自動的是臉的不同零件。先判斷哪裡在老，工具才選得準。

臉態是臉停下來的樣子，臉韻是臉動起來的樣子。表情紋會不會變成停著也看得到的紋，關鍵在每一次做完表情，肌肉和皮膚回不回得來。

大小臉、笑起來嘴角一高一低，有一部分跟臉的控制力有關。控制力差，旁邊的肌肉就加班，久了就停短。

臉的彈性有三件事：肌肉拉不拉得長、收不收得回，皮膚彈不彈得回。三件都會老，速度不同；覺得臉鬆、沒彈性，先分出是哪一件在退。

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