小孩吃抗生素之後:拉肚子、胃口變差,和那句「一定要吃完」
該用的時候要用。這一篇講的是用了之後,身體裡面發生了什麼事,以及你在家能看懂哪些訊號。
為什麼有的孩子怎麼吹風都沒事,有的孩子顧得好好的還是一直中。把感冒想成一場戰爭:敵人、防護罩、士兵,而戰場在身體裡面。那些症狀多半是打仗的動靜。
明明很累卻睡不著,躺下之後腦子停不下來。《靈樞・邪客》把它寫成一個通道問題:該轉進去的氣沒有進去。現代把過度警醒拆成四層,最直覺的那一層反而站不住。
9/19 對十幾位受僱醫師講了一小時個人品牌經營。真正卡住人的是四件事:不知道怎麼定位、開始了持續不了、不知道要寫什麼、不知道自己可以看什麼樣的病人。這篇把當天的回答整理下來,包含三句話定位法、把話先講清楚的配對做法,以及為什麼最後還是回到專業。
年度盤點的題目我每次都答得很好,日子卻沒有改變。後來我發現問題出在三本帳分開記:職涯帳說要聚焦、生活帳說沒時間、能量帳說先去睡。這篇講三本帳怎麼互相打架,以及為什麼真正的答案就在打架的地方。
導入 AI 到底解放了什麼?上完 Summer 老師的〈決策者的 AI 進化論〉之後我開啟 Claude,三個月後官網多了 106 篇。這篇拆成效率、思維幅度、時間、耗能四層,也寫了解放之後跑出來的新問題。
檢查都正常,卻知道自己在走下坡。氣虛、血虛、氣滯血瘀在中醫裡描述的是三件不同的事。《靈樞》把壯與老的分界寫在流動上,判準是白天有精神、晚上睡得著。