作者：李宜靜 中醫師
抗老保養如同汽車保養
我們常說抗老如同保養汽車，新車的前幾年如果沒有出現大問題，可以較少進行密集的保養。然而，隨著車齡增長，尤其是超過五年後，不僅需要定期保養，還要密集且定期進行各項檢查，甚至每年都要進行驗車，以確保車況良好。對於我們的皮膚和身體健康來說，同樣的道理適用。
為什麼要早期保養？
皮膚和身體的狀況隨著年齡增長和生活壓力的累積，會逐漸表現出老化的跡象。如果平時不花心思去呵護它們，等到發現問題時才希望通過某種快速的方式來解決，效果往往不如預期。事實上，並不存在一種神奇的方法可以一次性解決所有問題並長期保持。就像保養汽車一樣，越早開始保養，我們的肌膚基礎就會越穩固，效果也會更加持久。
美顏針灸：越早開始，效果越好
美顏針灸的作用在於逐漸改善肌膚的狀態，透過微創的針刺刺激皮膚和深層組織，促進膠原蛋白的新生和循環的改善。這樣的療程需要一個持續的過程，通常建議每隔幾週進行一次，若初期需要治療已經出現的老化，會建議一週一次密集治療一陣子，以達到最佳效果。隨著時間的推移，這些改善會累積並持續呈現。
美顏針灸的長期價值
中醫的美顏針灸最吸引人的地方在於其長期價值。它是一種可以持續進行的自然美顏抗老方法，強調從內而外的自我療癒，而非依賴外加的人工手段。因此，美顏針灸不會造成組織的位移、損傷或疤痕，更不會產生塑膠感。這種自然且持續的保養方式，不僅能讓您的肌膚看起來更年輕，還能維持皮膚的自然狀態和健康，慢慢回到年輕一點的你，不會變成不是你。
建立良好的保養習慣
我們建議大家從年輕時期就開始重視皮膚的保養，不僅限於日常的護膚品使用，更應考慮到內在的調理，如飲食、運動和精神狀態的調整，也不單單全然依賴各式各樣的醫美療程。對於年長的朋友，如果希望改善已有的老化跡象，則需要投入更多時間和耐心，並配合專業的治療計劃，如美顏針灸，甚至其他內在調理等等，來逐步達到改善效果。
美麗的維持和健康的生活狀態不是一蹴而就的，它需要我們持續的投入和用心的維護。無論您處於什麼年齡，現在開始都不晚，重要的是建立持續保養的習慣，並選擇適合自己的抗老策略。讓我們一起在中醫美顏針灸的幫助下，達到健康、自然的抗老效果吧！
