作者：李宜靜 中醫師
終於要體驗中醫的美顏針，就是中醫針灸的一種喔，是用很細很細的針在臉上針灸，針完作用完就拔掉了，不會有東西留在臉上帶回家。這邊李醫師要提醒各位美人兒一些注意事項。
美顏針是針灸的一種，針灸會遇到的都還是要注意，針灸前不要太累，不要餓肚子，不要吃超飽，不要熬夜，前一天最好睡飽飽，針灸比較不會痛。
但，其實美顏針用的是很細很細超級細的針，疼痛感真的很微小，只是有些部位針感會稍微強烈一些，大部分是痠脹感，一般人都能承受，甚至幾乎不太感受到疼痛或是無法忍受，不過我們真的無法保證不會痛，畢竟疼痛是每個人主觀的感覺。
前一天要注意不要特別對你的臉多做些什麼，正常的保養都可以，就是不要突然想到要去角質，也不要用酸類的保養，同時飲食清淡一點，不要吃燒烤辣炸等容易上火過敏的東西，免得不小心讓臉部皮膚過敏或是出狀況不穩定，那就不那麼適合做針灸了喔。
身體狀況如果很差，比如說重感冒，或是就算是輕微感冒或是過敏，但是如果一直想打噴嚏或是咳嗽，那也不太適合，醫師要施針的時候可能會一直被打斷。生理期如果沒有很不舒服，不太影響，但是如果是那種下不了床，肚子超痛，月經量超大，那還是不要勉強喔，就算你忍耐的來針灸，除了很痛，其實效果也會不好的，畢竟針灸有一部分要靠你的身體自我療癒。
嚴重頭痛，腸胃炎等等身體不太舒服的時候，我們都改期吧，讓身體狀態還不錯的時候來針灸，舒舒服服美顏自我療癒效果又好喔。當然能夠預約喬好時間，都是難得，也請各位美人兒平常就多多留意呵護自己的身體，平常有在好好顧，也能讓美顏抗老更維持喔。
懷孕不是針灸禁忌症，美顏針灸針的穴位也不會直接影響宮縮或胎兒，而且是很自然天然的，其實是很值得考慮的美顏保養方式。不過，如果本身超級怕針或怕痛，就還是要斟酌一下，如果一時太緊張宮縮了，還是有風險。如果肚子已經很大了，無法正躺超過半小時以上的話就不建議了，李醫師含消毒針灸留針拔針躺床大概最快要抓 40 分鐘喔。
美顏針灸單次會有單次的效果，但是最迷人的還是每次針灸後的疊加效果，前期密集針灸以達到很不錯的年輕化（視老化程度約 6-10 次），之後轉保養療程來鞏固療效，維持年輕。美顏針灸可以一直一直做下去，越做越年輕，不會有填充物位移，或者雪崩式老化的疑慮，甚至是治療失敗的風險。
單純的美顏針灸，就是用一根一根針針灸的美顏針，主要是恢復肌肉筋膜的彈性，讓臉部的氣血循環新陳代謝變好，找回我們臉部的『肌活力』，針對臉部的鬆垮、僵硬、不協調、不柔和等等老化有很好的改善效果。
如果你的需求是改善皮膚本身的問題比較主要，比如：毛孔、斑點、膚色不均暗沈、痘痘、痘印、痘疤，那單純的美顏針灸是不太夠力的，雖然持續美顏針灸下去，皮膚本身的問題也會慢慢獲得改善，但是會需要一段很漫長的時間。如果要處理皮膚本身的問題，那就要考慮搭配皮膚針，我們叫做微針，或者小花針，它是一次一面針的針，跟針灸一樣，甚至針下去就拔出不留針，主要有三個目的：
- 在皮膚打洞（肉眼不可見的洞）：很像鬆土的概念，讓皮膚能夠高效率的吸收營養精華。
- 調整皮膚細胞排列：密密麻麻的刺激，很像老師去幫忙整隊的概念，會讓表皮細胞平順些。
- 刺激自體膠原蛋白增生：打洞後會產生很微細肉眼察覺不到的傷，身體就會積極修復。
綜合以上，微針煥膚（點進去瞭解更多）搭配不同效果的營養精華液安瓶，就能啟動不同但都一樣高效的『膚癒力』。
如果你的需求是皺紋處理，很輕微的細紋可能可以靠著單純美顏針灸或是微針煥膚加強保濕來改善，但是如果皺紋已經有點明顯，甚至像是黏在皮膚底下那種，刻痕型的皺紋，那就要搭配特殊針灸（點進去瞭解更多）來治療，醫師會用扁扁的針（一樣很細很細）來把黏住的皺紋分開來，同時刺激膠原蛋白增生，這是淡紋針灸，甚至還能加強重點韌帶的支撐拉提，支撐是最重要的，有了穩定的支撐力，各種凹垂都能改善些，不用靠充填把自己的臉填成饅頭，這是重點拉提，比單純的美顏針灸能夠達到更好的拉提支撐效果。當然單純的韓式美顏針因為能持續保養呵護肌膚的彈性，能夠有效的預防皺紋惡化。
如果有特定時候的特別場合需要應付，也可以跟醫師討論，醫師也許會讓你更密集一點的治療或是綜合搭配告種治療療程安排來加速達到更好的效果。
然後，當然如果你怕黑，怕針，怕看到針，會冷會熱會痛等等，都是可以跟醫師說，不要害羞不敢說然後默默忍耐，也希望你準備好放鬆，衣服寬鬆，東西放好，要尿尿去尿，舒服躺好，美顏針治療除了針刺的感覺，我們希望讓你的體驗是美好舒服的，我們也會持續努力朝這方向前進。
美顏針治療後，可以直接洗臉沒問題，也可以上妝上防曬，就跟平常保養一樣，只是需要多加強保濕會更好。一般因為針灸會需要消毒幾乎都素顏，如果你有習慣的保養品或是防曬，可以自己帶來針灸後馬上擦。也可以帶個水杯（現在因為疫情不提供杯子了），針灸後馬上喝喝溫開水，讓臉部的氣血循環更好一些。
剛針灸完的臉，臉部肌肉筋膜的彈性張力還在調整中，浮腫也許消掉一些，但是氣血循環變好似乎又腫起來一些，給臉部一點時間調整自我療癒，一般單次的美顏針灸，臉部狀況最美的時候大概是第三、四天起床的早上。
當天回家後，記得不要去角質，也不要泡熱水澡、喝酒、吃麻辣鍋等容易上火過敏的東西。針灸後三天也盡量不要用力咬東西，比如堅果、芭樂、魷魚絲、蒟蒻乾等堅韌的東西，我們用美顏針把肌肉放鬆了，先不要急著又把肌肉練硬回來喔。
然後保濕要認真做，當天強烈建議要敷臉，針灸刺激過的臉會提升保養品的吸收度，最好可以連敷個 5 天，當然高級的保養品都可以好好拿出來用。不過這邊要提醒各位美人兒，千萬不要在美顏針後嘗試新產品，因為如果不小心過敏了，可能也會加倍喔，那就不太好了。
保濕保養品搭配往上提的輕柔按摩手勢，每天每天都可以跟地心引力對抗下垂。
如果不小心真的出現瘀青了，可以熱敷，可以輕柔按摩，很快就會消失的。
美顏針灸從內在抗老，保養我們的肌肉筋膜，讓我們的美溫柔的自我療癒，從裡到外年輕起來。
最後不要忘記保持良好的美顏抗老好習慣，持續的呵護我們的年輕。不要熬夜，早早睡睡飽飽，飲食均衡營養，高糖高油的食物不要吃，不要抽煙喝酒，努力防曬，這些都是美人兒一輩子的功課唷。
