作者：李宜靜 中醫師
了解了各式各樣的老化原理，就會發現大部分的老化是綜合性的，是全面性的，比較少單一原因造成的老化，當然因著每個人的生活習慣不一樣，也會造成不同狀況的老化與不同程度的老化。
如果沒有仔細了解自己的老化，全面性考慮，釐清自己內心真正的在乎，很容易只看到局部只處理局部，造成花了錢以為有處理就應該好了應該變漂亮了，卻發現好像也沒有改善多少。
首先要先釐清，是不是自己的老化程度太嚴重，需要多一點的治療強度，或是自己的老化狀況不是單一治療可以處理的，就算單一治療方式打好打滿打超過反而沒有覺得有改善還很奇怪，要整體的去考慮協調度喔。
美顏抗老治療需要一點點藝術的眼光，全盤考量，還要把時間可以造成的變化算進去（皮膚新生、膠原蛋白增生、肌肉筋膜彈性恢復都需要時間），可以說是需要 4 Ｄ 的思考方式。
每天居家的美顏抗老保養就是各式擦的敷的吃的保養品營養品，防曬，按摩。隨著醫學日新月異的進步，一直都會有新的發現，有神奇的抗老美顏成分出現，我們就是保持新知多多體驗感受囉。
如果是皮膚表面上的問題，可以考慮用各式各樣的雷射、各式皮秒、各式換膚（化學性的果酸換膚、藻針換膚、物理性的微針換膚）。如果是皮膚本身的鬆緊度問題，可以考慮光電儀器的音波、電波治療。如果是凹陷，可以打填充物，如果是肌肉太過緊繃有力造成的動靜態紋路，可以打肉毒。
如果是整體臉部的鬆弛，想要效果更明顯更持久一點，可以考慮埋線拉皮或是手術拉皮，當然副作用或是風險就會大一些。
各種西醫醫美的治療都有不同的作用原理，不同的作用位置，可以發揮不同的效果，當然也有不同的副作用與風險，各位美人兒一定要跟醫師好好溝通討論，找出最適合自己的美顏抗老方式喔。
在李醫師中醫美容的部分，可以處理的方式有美顏針跟微針，美顏針之前有很多介紹，可以先點點這裡了解看看，微針的部分，之後再補上介紹，如有興趣在網路上也有資料可以先查找，有些是可以做居家自己施作的微針滾輪，不過醫師一般操做的都是機器，比較能掌握深度與刺激。
當然不要忘記我們應該要保持努力的美顏抗老好習慣，不熬夜睡眠充足，運動瑜伽等等，還有每天可以幫自己按摩的部分，不要搞得太複雜，就能每天簡單持續努力喔，趕快往下看看。
超簡單，用你的掌根，輕柔的按摩，如果想要看更詳細版的可以點這裡。
- 眉頭往上，對付你的皺眉紋。
- 眼窩往上到太陽穴，對付你的眼袋、淚溝、眼尾下垂。
- 顴骨鼻翼到太陽穴，對付你的法令紋、中臉下垂。
- 嘴角到耳後、下巴到耳後，對付你的木偶紋、雙下巴、輪廓線模糊。
美顏針灸不是萬能，是美顏抗老保養的一種方式，追求自然優雅的慢慢變老，可以點這裡了解更多為什麼美顏針灸可以改善的老化狀況，可以單純使用美顏針灸來美顏抗老，也可以搭上其他的美顏抗老治療來努力，藉由美顏針灸的全方位打地基性質的抗老來增強延長其他美顏抗老治療的效果。
美顏針灸的治療可以很簡單很有效率，不需要很複雜昂貴的設備儀器，也不用花很多時間前置作業準備與需要很多心思的恢復期照顧。美顏針灸幾乎沒有恢復期（除了可能會出現的瘀青之外），針灸完沒多久幾乎可以馬上保養與上妝。
最後，這邊李醫師指的美顏針灸，是一套來自韓國宋貞和教授發明與傳授並認證的特殊針法。在市面上大多以韓式美顏針稱之，或是宋教授原本的名字 F.A.C.E. 美顏針，我自己翻譯簡稱為妃思美顏針，想讓大家都成為女神的意思，成為自己的女神的意思。
這邊的美顏針灸強調著重肌肉筋膜的針法，需要醫師高度專業與經驗的技術，不是所有把針扎在臉上就叫做美顏針，也不是把針在臉上排的很漂亮就叫做韓式美顏針喔，重點是能把要處理的肌肉筋膜都扎好，要能達到美顏抗老。
其實，老化也不是只有肌肉筋膜而已，雖然李醫師會特別提出美顏針灸是針對肌肉筋膜來處理，但是因為針灸無法跨越，只能從表皮直接針到底層的肌肉筋膜，把原本就拉著我們臉皮的肌肉筋膜彈性恢復保養的好一點，臉皮的鬆弛老化自然會改善。
還有，美顏針灸除了調整肌肉筋膜的彈性，我們臉上有 100 多個穴位還有經絡氣血的運行，針灸能夠活絡氣血加強循環與代謝，也能達到美顏抗老的目的。
當然，還是要再說一次美顏針灸不是萬能，沒有辦法完美的處理老化，甚至期望針灸一次就能持久維持或是把法令紋針不見之類的，這些都是不正確的期待唷，針灸還是會有局限性，如果老化程度較嚴重或是對美的要求比較嚴格，那麼，可能還需要搭配其他的美顏抗老治療或是營養品的補充，甚至考慮中藥內服從內在年輕化調理抗老美顏。
