作者：李宜靜 中醫師
隨著現代 3 Ｃ 科技的進步與頻繁使用（最近因為疫情上班開會研討會等等幾乎都仰賴視訊就更是慘烈），我們幾乎都非常過度的使用眼睛，除了眼睛容易疲勞之外，眼睛和眼周的老化也越來越提前出現與嚴重。
眼周的老化隨著不斷開眼閉眼過度使用的眼輪匝肌，肌肉老化無力失去彈性，支撐性變差，會出現各種鬆弛下垂與凹陷。
加上皮膚本身的老化，皮膚變薄，含水度不夠，細紋皺摺開始出現，肌肉筋膜皮膚的支撐性下滑，脂肪突出，加重了各種鬆弛與下垂。
如果再更老一些，眼匡骨頭的萎縮，軟組織的支撐很差，眼睛除了鬆弛與下垂，還會呈現眼窩凹陷。
不過一般大家最在乎的的眼周老化就是眼袋了，除了因為眼袋超級顯老之外，也會讓自己看起來很無精神，甚至會影響到社交與跟人互動的表現。大家會覺得你很無力，無精打采，沒有活力與衝勁，懶懶散散。
以下幾種眼袋是比較常見的，分析給大家參考參考。
- 皮膚老化鬆弛的眼袋：是一般年輕人但是生活的比較疲累或是身體不太好容易出現的眼袋，如果還在年輕有本錢的時候，可能經過按摩或是好好睡個一覺，眼袋會改善。不過如果持續一直沒有善待身體，就會慢慢出現越來越多的老化，而且會不太可逆。這種眼袋基本上如果持續好好保養，讓眼周的彈性一直不錯，就可以維持不錯的眼周狀態。
- 匡內脂肪脫出的眼袋：如果眼周支撐性已經不好，脂肪就容易擠出來，剛開始擠出來的時候，加緊恢復眼周彈性，可能還救的回來一點；如果已經不只擠出來，還掉下來，又已經掉出來滑下來一段時間，連眼周皮膚都鬆到回不去，那可能會建議要手術把脂肪取出，甚至要把多餘的皮膚修掉。
- 眼周皮膚老化＋眼匡骨退化＋脂肪脫出的眼袋：一般老到一定程度就或多或少一定會出現的眼袋，如果是比較肥，或是中醫講的脾虛痰濕腎虛人，眼袋會更明顯的一大包，這個太嚴重又想要恢復的很年輕，大概也是需要仰賴手術了。
- 眼輪匝肌肥厚的眼袋：這個比較特別，比較屬於天生的，這種的也許可以嘗試努力按摩放鬆或是激烈點動手術切掉一點。
在臉部肌肉除了薄薄一片很特別之外，還有一個很有特色的排列，眼周的從外到裡面的排列是皮膚、肌肉、脂肪、骨頭，臉部很多地方都是脂肪在肌肉上面（外面），就眼周這裡，脂肪是在肌肉下面（裡面），因此更顯得眼輪匝肌支撐性的重要，眼輪匝肌有不錯的彈性就能撐起眼窩，就能把脂肪 hold 好，眼周就能看起來緊實飽滿。
眼輪匝肌構成眼皮，負責張眼閉眼，也負責臉部眼周的表情走向。話說，眼輪匝肌不受意識支配，所以想要假裝笑笑，可以自由支配嘴角上揚，卻沒辦法讓眼輪匝肌作用，笑起來就會很假喔。自然真心的笑，有些人的眼輪匝肌會收縮擠出臥蠶，看起來就會笑的很真。
也因為上述的特色，眼輪匝肌十分推薦從年輕就應該要好好保養，會有事半功倍的效果。加上眼周的重要性，難怪如果說韓式美顏針可以稍微分部位拆開的話，就是眼周了，亮眼針灸。
圖中是單一次的美顏針灸眼輪匝肌所呈現的效果，沒有很誇大。
不過吼，我們韓式美顏針灸一般在操作不會像這樣只單一針一條肌肉（這邊是為了要教學展示），一定都是多條肌肉去搭配，讓臉部肌肉到彈性改變，運用不同的肌肉不同的針法與先後順序，可以影響臉部的力學改變進而改善臉部老化，達到美顏抗老的效果喔。
好啦，記得每天按摩保養一下自己的眼周與眼睛喔，眼睛是靈魂之窗，能清楚地看到美好的世界很重要，讓大家能看到美好的自己也蠻重要，除了自己保養之外，很推薦找美顏醫師定期針灸保養眼周喔，就不會老到太明顯很難救回來唷。
